正しい洗顔

大人ニキビの対策方法

若い時にできるニキビの場所はTゾーンと呼ばれている場所でした。
基本的に皮脂がたまりやすかったからです。
ですから清潔さを保ち、皮脂をきれいに取り除いてあげれば問題は解決できます。

しかし、大人になってからできる大人ニキビは、出来る場所が違います。
こめかみや、眉間、更にはあごなどではないでしょうか?
これがなぜかというと、原因が皮脂ではないからです。

生活習慣、ストレスが露骨に皮膚が薄いところに発生します。
この場合、対策方法は、精神的なストレスを減らすこと、また食べるものに気をつけるのが最善です。
他の対策法に関しては若い子のニキビと変わりません。

原因が結局肌の炎症である限り、肌を綺麗に保つ事が大きなポイントとなってきます。
ですから、洗顔を時間をかけて丁寧に行います。
そしてポイントはすすぎです。

泡がのこらないように徹底的にすすぎます。
また顔の脂はありすぎてもいけませんが、なさすぎるのも問題です。
ですから、洗顔料を選ぶときに、注意して選ぶ必要があります。

さっぱりしすぎるものは確実に肌に必要な皮脂まで落としています。
洗顔料だけで、お風呂から上がってもつっぱらないものを購入するとちょうど良いです。
やはり、清潔さがポイントです。

このページの先頭へ